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稍微整理一下ljy林大哥的龍蝦烹調方式~
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1 \: w( g0 z7 w W; U小弟的心得重點=>1.龍蝦缺油質~文中用油條.美乃滋.油炸後芶芡等..是重點!) ?# N: h! S& w% b7 f
9 J3 i3 ~# _# ~4 {' [" y A 2.龍蝦依體型下去分類處理~體型是重點!* a- b7 U: M* X
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以下~
( _; _5 C& {6 V! w( K* L3 ^/ F3 {7 y( B經典回味--食譜篇發言者:ljy 日期:2006/1/186 s n( k9 b" y# u! ?0 h5 s0 ^: G% F% ?7 m+ ~# ]2 |* `7 T' G/ \& T
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% S* G0 l, K6 e* ~1 M; K如果是超過半斤以上的龍蝦’可做清蒸或水煮’直接撥肉沾水果醋少許'或醬油芥末- D3 `: o7 |8 }. G, d% n( O( i- J: ^) y# ]8 \ v* I! Z
* m& w" C7 F: _- n9 @就很不錯了’若加上台灣清啤酒一大杯那是最好囉!1 @9 J) N4 U l) {1 D3 e8 z/ a- c% {5 @" \. x- [ D/ \
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如果上述方法認為沒什麼創意’好!再來一個方法’
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把蒸煮好的龍蝦冷卻後’撕成龍蝦肉絲’野生龍蝦肉質結實’可撕成絲
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再加千島沙拉或桂冠沙拉’再加少許鳳梨罐頭塊’煮熟的馬鈴薯切丁’( D0 G9 @& n' B7 d' `/ m0 W
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. k4 n* }1 u5 q水梨罐頭丁快’一起攪拌--------小朋友的最愛4 u, O7 a) ?2 c7 F/ Y2 I, f
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龍蝦粥的做法’8 j8 ?3 Y: |- k" o0 c5 v# d+ ~; C4 v" T" u: N2 U! r- n
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生米泡水瀝乾’稍微小炒’加一點點高湯’再加水煮’龍蝦生切塊(清除內臟)) A9 A1 s) @) k
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燉煮至米粒生花’起鍋前加油條(折小節)’加蔥花’少許香菜’
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加油條是因為野生龍蝦無油脂’油條可使其滑口’口感極佳’2 @) a' B3 W. ^0 J
4 J6 l% C/ H4 r------用來孝敬父母或老婆大人-----以後可以名正言順去釣龍蝦’7 o$ J6 H9 j4 r2 T5 R" R$ T6 I
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說不定太座會因此提醒你’好久沒嚐龍蝦美味’怎麼不去釣龍蝦?哈!哈!, B& X# Q8 E- M( I6 8 ]7 j9 x5 N6 e4 l
4 I3 }7 w+ @% b7 H; F! F: Z9 E再來~龍蝦軟絲燴飯3 J L V& j- N3 T i% m, Y$ F w$ f' a! Q' _
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各位釣友如果同時釣獲這兩種海鮮寶物,不妨來個龍蝦軟絲燴飯,
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% r+ ^2 v9 d7 @7 A% @% |, w3 f1.半斤至一斤軟絲切花,也就軟絲洗淨撕去軟絲外皮,剖開軟絲清內臟,, C! u3 V. g6 U9 [' A+ \3 d$ k. k% a% E: ^( I+ b8 e3 x O ^* R% ?& J
3 M' u% |1 U3 f6 B1 a+ C$ \然後軟絲內面(不是外皮那面)右斜劃切再左斜劃切,注意不要整個切斷,再切 5 r" m P' q& B/ Y/ z9 J2 E. U; W
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4 ?: c* x7 b, x+ g x" u成 1至1.5公分寬長3至4公分備料。(此法可成漂亮花紋狀). R; j+ o5 n" G' N$ d# L; K' }8 K2 q: @$ Z( k
" @7 [$ P( v2 D# a O! P- s9 i2.龍蝦放血後用剪刀剪開腹膜,用湯匙刮出龍蝦肉,順條紋龍蝦切片或切丁塊, $ Q+ S0 s( D W; E% U/ G$ P6 a8 @# {. O" Q- A/ o+ M
* h" g! v: P& x' G5 s如果時間充足,龍蝦肉能清出的盡量清出。% F) _# Z* M: L9 D* i
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3.包心白菜清洗撕嫩葉(不必用刀切),把嫩葉與白梗分開。8 D. L/ b" u. b
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; O- Q" m8 n. h" ?4.沙茶醬,高湯,雞蛋1-2顆,陳年酸梅汁,油蔥酥,少許烏醋,少許薑片,少: [1 W1 W$ M; B$ K: @3 a
' m4 t' o0 O: L' y ?" D許辣椒,冰糖,米酒,地瓜粉或太白粉(調羹用),。, W7 Z0 J) |# m# P
+ N/ G E" c/ G6 H. D' ]: I一鍋蒸熟白飯。9 a6 S! L. n' d
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順序. h6 u1 Y" V4 @% t
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" k4 k& `8 |$ t H- o& G3 c$ B3 p- Y1.包心白菜殺青,水溫約70度包心白菜白梗放入川燙一下下,緊接放嫩葉,馬, c$ P8 M* {; m+ O
9 U6 r8 x/ ]* H+ o4 {" t: Y: y, g上撈取放入冷水再放置濾水籃等待,包心白菜川燙殺青的用意是可去除澀味。3 y; j/ L0 y$ D$ v b3 x g0 _/ w- O5 u: p1 j% \
7 v/ r T3 [( { c/ P2.熱油快炒龍蝦再加軟絲少許薑片,少許烏醋,冰糖,米酒,陳年酸梅汁,沙茶 : {8 F" O% \* g0 ^. r3 g; V& J c! n5 { g5 j4 Q/ c, O
8 \6 R7 r( c0 d s4 B% P6 ]" `醬,高湯,只要軟絲變白,加入包心白菜,油蔥酥,馬上加入蛋花調燴就完成,! a8 a+ `6 T. q) N2 |% F
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龍蝦和軟絲都是很短時間就可熟,熱炒速度要快,火力要大。% D0 w5 T% h. S8 X# T
( X& h3 |) e# r* L$ g5 l, O2 X白飯盛入盤碟,淋上上訴燴料,請慢用-----------筷子、湯匙自己拿別用手抓!!!!
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9 R* h8 z2 l- @0 l0 D斯文一點!!!!
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: Q" z/ y. t5 q8 g( s7 R; J再來一道=>2 e" m( M- r% y! g
. p# `# ^5 j2 F% R7 d發言者:ljy 日期:2006/1/190 b+ s4 N6 o4 n# W
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0 \4 f8 J0 I& z1 D% J4至7兩的龍蝦也很適合碳烤’ `! E1 k2 ?0 p. s9 Z# {! z4 P& |# O& Q, @1 u& m
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龍蝦從中間對半剖開成兩半’清洗一下鰓部及沙腸’, {7 S8 H3 m' E) Q" ~, Q
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不必加鹽(龍蝦本身已有鹹味)’直接碳考’注意碳火別燒焦’- T7 z" l8 N5 L4 |* c( j
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烤至蝦肉翻白’有點水氣泡’重點來了’, e+ b W7 g( H5 V: Z7 Q! u4 G' x+ D- H/ {9 S9 j' [
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刷一點奶油’準備一顆新鮮雞蛋’打蛋花’把龍蝦白肉塗滿’, G( H! w/ L5 s$ k. D) a0 f
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這樣龍蝦鮮美味包裹住’加上奶油雞但香味’哇!一級美味-------; ~& i; Z! @+ H8 e" Y6 G t
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3 B' C; @/ k* G4 c6 a4 f1 @繼續~ ( ^5 r: ]" y% E) M
龍蝦生魚片# q. G" j1 J( H- f) ?: i
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3 V- b0 F& ~5 t" L3 a- p* W) _" ?如果喜歡生食的朋友,龍蝦放血,用湯匙刮出龍蝦肉,龍蝦切成棉球狀,放入冰塊內打冰攪拌," X: ]4 D" C; }: t3 O
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龍蝦肉冷縮變得結實,夾生蘿蔔絲沾芥末、醬油 鮮甜脆脆的口感極佳。
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如果有準備涼拌綠竹筍沙拉,加上上述取材龍蝦肉剩餘的頭腳做一小鍋龍蝦味增湯,4 U6 n0 g% K. ^' u+ W
8 z6 ]4 R6 g0 v; C) y5 J一大杯台灣生啤酒---------
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[ 本帖最後由 燕子 於 2008-5-20 00:43 編輯 ] |
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