要有健康才能拉大魚

林口廖仔

大家最近忙的夜搞大頭.出海船釣.....別忘了寒冬裡要注意保養身體唷 提供幾個給諸位大德參考一下
9 x' M; z; K% f3 V
生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) 補血補力氣，逼出寒氣大作戰！
將約200克的生薑切片放入2000cc的水中煮開後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒，舒暢氣管。  
( o# C8 w% f  d5 C  
熱熱的喝，溫溫的好。
什麼?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！
9 s- P5 V/ o) X" d) e2 z8 ?不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中，加入檸檬1~2片，然後再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。  
               
     
! d9 I5 z) |  K沒有藥味的伏冒熱飲。
" e5 h2 X' U1 I4 H所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。
3 X6 r$ d9 z. {- G4 ~做法是將洗乾淨的熟金桔，稍微切開後放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、&# 37941;、蛋白質.. )。  
     
1 F/ H3 S$ q3 Q# h1 _乾啦！再來一杯！
; P* P5 Z- r7 j( S喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。
1 {; [0 V- d) w) M* f; d: J8 H取二分之一的蛋量，攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上，並且繼續攪拌，最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合後立刻關火，不需煮得太熟透才好喝，不過千萬不要喝醉了喔！  
6 H( c. A& l- v; n5 d; P5 S& l                  
5 {+ h, R; A$ X6 e" x) @: R        
民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！
: X1 H+ B8 n; C% n! d紫蘇，味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。
% g% f4 b% C* }- g* Z6 k* e/ z* A一. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨，搓成圓柱狀後再切絲，薑一小段也切成絲。
) M0 }9 b0 `: E9 r, F6 Q# V二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。     
               
咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細菌漱光光
4 N/ o5 b9 [0 Q$ v) x茶樹精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染，減緩喉嚨發炎的不適。  
2 W8 d( Y) @! x. A              
+ G6 E- a; z$ g. {6 R' K泡一泡、發發汗，睡一覺、沒感冒。
$ T1 Z& I7 r) m- S2 m天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中，泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺，第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了！因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質，可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。  
               
  m* t: r5 F; Z% E1 D, y來來來、薰一薰，細菌病毒、去去去。
民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」，根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用乾艾絨煙薰家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ，避免病毒的傳染。  
9 E8 X0 |; e1 C2 \9 `  
" B* ^  h2 Y6 Z6 ?  w2 W有事沒事壓一壓、揉一揉，身體強健不怕痛
$ \; A# t7 D, d# V# c穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧，尤其手掌集聚經絡的出發點，與內臟緊密的連結；平時常做手掌按摩，將可強化內臟功能增加身體抵抗力。
大拇指根那一塊肉肉的地方(拇指丘)，其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636;質。此外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。  
        
2 u9 n  [- \! e; Z$ _刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！
對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位，能有效防止病況惡化。  
               
          感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此預防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動，感冒就不來！以上小偏方只適合感冒初期時嚐試，身體有病還是要看醫生ㄛ

' X; F5 L" W$ P無法提供優異的釣技；就提供這些給釣魚人保養身子了！ 對了.這內容貼在這應沒問題吧?如不對再勞土伯看是要刪或移了
9 p$ N( Z( J. w$ O貼帖子滿300的紀念文
- j5 M" S8 i0 @4 O! A
* S; A# n  L- x; \2 K6 U[ 本帖最後由 林口廖仔 於 2006-11-24 00:06 編輯 ]

花蓮123

推推推  不推怎麼行 這種的文章真好少吃藥就是好藥

天然的最好

小蚊子

真的是精華好文章，推推推一下、把它列印下來用。

林口廖仔

好常識與好釣友分享

此魚有毒

很實用的帖子～偷偷抓下來會不會怎樣丫

阿榮

好文章!
! ]) N8 l( ~3 o省錢又好用~

大冒險家

能不吃藥最好這我感同身受
之前剛開完刀..醫生要我吃1個月ㄉ藥
5 @( \/ |; |) e9 S1 W6 q我只吃了5天....食補比較實在
感謝分享

林口廖仔

原帖由 此魚有毒 於 2006-11-24 07:00 發表
- q9 N+ c, @( j5 v很實用的帖子～偷偷抓下來會不會怎樣丫

2 }- O8 z, J. k6 h7 i, o1 ~抓下來要打屁屁 .但是要是有散發出去的話~~就功德無量唷

林口廖仔

原帖由 大冒險家 於 2006-11-24 16:14 發表
+ n$ n2 {. ~1 I  p能不吃藥最好這我感同身受
6 A' g5 b  |$ v- [5 v1 t之前剛開完刀..醫生要我吃1個月ㄉ藥
  A9 p: q* Z! |我只吃了5天....食補比較實在
2 J- l3 q. v6 P. y, o感謝分享

  W8 M& @; w9 `套一句廣告詞：天然的尚好
祝大家身體健康.各個中大魚唷

5.1聲道

原帖由 林口廖仔 於 2006-11-25 09:53 AM 發表
抓下來要打屁屁 .但是要是有散發出去的話~~就功德無量唷

$ ~! z: I; W, X+ N2 H% z
$ }& X1 x+ E8 E7 m, M7 E+ T..嗯~廖兄~~
..沒啥好形容你ㄉ~~
..你是ㄍ好人~~
..不自覺ㄉ~就想推你一下~呵呵~~
) u" L4 _2 M2 g, C) U* N, O0 m# l :loveliness:

[ 本帖最後由 5.1聲道 於 2006-11-25 18:22 編輯 ]

林口廖仔

原帖由 阿榮 於 2006-11-24 13:28 發表
好文章!
' m$ N6 G- z- @& R* M: n3 B* R: q省錢又好用~

之前怎麼沒看到您的回應 謝謝ㄋ.希望大家都能喜歡

林口廖仔

大家能相識都是個緣啦

不敗釣客

請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助

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! t6 I2 R' I$ n4 s* w7 @三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
4 ^. s8 {- l3 S; X/ D參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，
8 z$ A# J: g/ }& B! l" T2 s& F% b; M以優異的成績及格。
在出國前經某公立醫院體檢發現，
6 o* v( g# V) Q' g1 E罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。
- _3 z7 Z: r- d/ D( g6 n9 E張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
於是再到另一家醫院檢查，
4 b1 D# X( ]* L6 j8 T& x結果還是證實原來的診斷並無錯誤。
2 H/ k) {: B/ M& |2 ?% U0 n當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症，
* j/ V4 x/ N& ]在人生絕望之餘，
多次打電話給當時任職台東縣政府
黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面，
張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，
0 n5 n' x/ b, q" n並請位同學協助其後事，
恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
1949－ 55年專精於癌症臨床研究的呂革令博士）
" p9 t9 E( e9 L2 ]係知交好友。
當即建議前往訪求呂博士醫治，
4 v' H3 t; }4 ?起初張先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；
但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間，
& n% j' ^3 V& D  h& D張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。

呂博士和張先生見面就說：
4 w2 s( X0 x9 Q5 c7 ^% N. {6 L6 ~「魏先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，
, Q9 M3 v% D  L( ~3 p感謝 上帝賜給我們這個機會；
我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』」
3 d4 Z' A' p0 j; U# I張先生和魏先生都不知道如何作答。
呂博士又說 ：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。
: K6 p3 A* |% `" k" l但很奇怪的是，癌無論用鈷 60或其他藥物去消滅癌細胞，
; }& w& c" m" U0 f4 E2 @4 z可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，
癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；
; a1 Y% e6 M& A! I( \0 M因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」

呂博士又說：
( ~" M- V: S; Y  ~2 L  u+ X「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，
0 ?2 L9 \  W: h! ~  v但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，
: h- e/ S! {6 U* I另外找第三條路？
感謝上帝賜給我以往在馬偕醫 院做癌症方面的臨床實驗，
並得院內各部同仁協助的機會，
$ l; A6 S/ V4 D4 L: g5 V& y我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。
長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，
' r, Y# a6 |0 ?! l! E由於體質都偏屬優質弱鹼性，
所以尚沒有發現罹患癌症的病例。
- }- L9 i- G3 [4 @因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，
. u. K5 w: D+ |癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
張先生 我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，
多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，
改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律；
如果五年內不死、你就沒問題了，願上帝祝福你。」

張先生依照呂博士的建議， 認真改變吃的習慣，
  E7 p  l9 e8 m# R- M每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，
% {# e) R5 x6 g! Z) U; B" O一年後再到同一公立醫院檢查結果，
發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，
遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，
五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。
! Q1 |- \. ]4 Q! Z- ~' ^
經過了將近四十年歲月，
5 l* F6 \0 S. X4 V, h, U現在張先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
繼張先生之後，
1 `+ K. G: f* U! M8 u" ~有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生，同樣得到肺癌；
; S  w" x7 J' Q- @/ V; ]; u' L魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生，
陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質，
' @9 F/ I2 ?8 n結果與張先生同樣癒癌症。
$ x' G$ ^1 p6 {$ S$ [
那時呂博士全家已移民美國，
- ]% f7 O, s& _4 e  W1 g; Z事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時，
魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士，
8 D/ ^2 h# B1 S; u- h5 G. {* y. }* u並提議由他們倆位親自向呂博士陳述，
請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。
' h  j8 M1 A8 _
呂博士謙虛地回答說：
3 a/ R3 C6 m7 z' R' c6 B「我年事已大， ! 且沒有臨床紀錄不能做為成果。
請魏先生轉告親友，如果友人認同的話，
8 P- S% w/ ~, r1 K請他們繼續做體驗並廣為宣導，感謝上帝 .........。」

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

4 U) X  j; T* B6 T關心自己也要關心別人，
85﹪癌症病患屬於酸性體質
# B' ^" F! v1 a1 m( n' V8 Z＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35 ∼7.45左右
! i3 i7 q1 L- }6 v; x0 \＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
8 {1 J7 o. ~2 J  g
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
% ~& }9 W5 p0 S" l. _顯示 85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
  Y: o1 o% A5 ]! [4 ~) N8 H
7 A! @+ ^% v: |6 M" I  [& M, ~∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
9 q( x, C+ m' O+ d/ Q& Q% D2 k, s% L3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4. 上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
' o+ Y4 x( S$ A! [* S  r6.步伐緩慢、動作遲緩。
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
. ]+ i2 L+ @) e! ^$ h
( [& B/ E3 U" ~/ N& C5 \- c為什麼會形成酸性體質？
1. 過度攝取乳酸性食品
- |/ p2 i3 J; Sa）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易
造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
3 t! a/ D+ G9 ^' B6 lc ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
6 z; k; c! ]( }
$ F% g$ l: M* e' k; J" L2.生活步調失常會造成酸性體質
$ L' e2 X  X3 w$ R* Ja ）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
+ K( N7 {) M3 ~( }4 D7 _1 `9 Qd）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
: t0 z% H% |8 X3 V( R; U  c作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

# a3 h7 r( h" \% D3.情緒過於緊張
- j" k% ]: D8 `a ）文明社會會造成的壓力。
b ）工作上或精神上的壓力。
, O& E2 o0 p" ~4 e& n7 h% mc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

  A: d- M0 B- N$ o( N+ E4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能，

6 c  M. r# Z8 d! f3 D$ O) x可能造成病人死亡或其他不良影響。
1 J7 j% g0 w7 `4 ?) |# Xb）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

: {4 s' D* I) O+ M附錄：常見食物的酸鹼性
+ c( ], r, _7 e& J% e* U5 n
' ?7 _+ z; L) f" o" f9 P- G1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。

" ~% S" F; w3 x0 t* S- {2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
  M! Z" m$ A/ b$ k9 D
9 {' ]1 W1 y" G5 p3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
% W+ a/ f$ g2 J2 @
) F5 U( H' ^' o; @8 B3 k# P9 `$ [2 Y4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。

# o. l: d1 r* V0 b, p$ A5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
( ^, J6 n% y( w3 b+ U1 \# A
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品

，而茶類不宜過量，
) g% Y! n  `% P5 p5 P8 U/ T
最佳飲用時間為早上。

光影

感謝提供這麼多對身體有益的資訊..身體要健康才能快快樂樂的釣魚..

cwt

沒錯.有健康的身體才能釣魚.

花蓮123

原帖由 不敗釣客 於 2006-11-27 11:29 發表
請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助

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三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，
* r5 L, \3 k' a0 U: P以優異的成績及格 ...

" T/ O, @5 I6 P& t; T
* n6 b* }5 `' N8 J6 j& y6 q

底下那些資料很棒ㄟ 在這我不能幫你加分 不然一定幫你加十分的 再幫你表章一下

土豆仁

真的是粉棒的資料     有健康的身體  才能快樂的去釣魚  感謝大大無私的分享

不敗釣客

原帖由 花蓮123 於 2006-11-29 22:50 發表
% E! L+ e; |, w/ `
9 T9 ?3 o7 l5 E& G: I2 Y
! p8 J4 |  O8 Y+ }: z2 e
2 ]% x: Y) `- h
底下那些資料很棒ㄟ 在這我不能幫你加分 不然一定幫你加十分的 再幫你表章一下

7 C1 w. A+ q& K
  B7 p2 Q2 ?) F) B5 @6 ^& t4 {
- ]- x, |7 C: O2 `/ |3 \謝謝啦！鄰居哥哥，沒關係啦！貼出來也是希望大家身體健康拉一百二阿！

林口廖仔

這陣子看大家多少都生了點小病.再來提醒一下大家.多保養身子唷
這幾天我都煮薑母茶把它裝在保溫壺裡當茶喝.隨時照顧一下自己了

[ 本帖最後由 林口廖仔 於 2007-1-2 09:01 編輯 ]

洋蔥頭

老ㄟ壓....
4 F: A% `0 v& M
7 z' S4 r' k( M; q' t除了有健康身體外能釣魚...

/ m# V1 E( f& \! i; l5 l最重要滴是嫂子每天都能吹吹口哨...

  
開開心心幫你準備美好滴早餐壓....
; V- w& d5 {( j
3 R1 k* }! [& A' `! w不能這麼自私都想到自己釣魚啦.....