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<P><FONT color=darkslategray><FONT color=darkred><STRONG>釣</STRONG></FONT><FONT color=darkslategray>魚</FONT>時~</FONT></P># a0 [. r0 W& z) h; U( n
<P><FONT color=darkslategray>整個作釣時間.幾乎大部份的時間都盯著浮標不放.這一場垂釣休閒下來.相信脖子不痛也酸</FONT></P>+ @+ ^6 R3 }9 w) _' {7 a
<P><FONT color=darkslategray>相信大家在釣魚同時.除了煙酒檳榔之外..就只有坐在竿子旁邊等待魚訊了..(不是嗎?~呵~)</FONT></P>
5 J. i: ]- ~- T4 `# M9 h! ~" s4 e<P><FONT color=darkslategray>人一到中年.真的不能夠鐵齒...所謂的:..<STRONG>趣味有素.身體要顧</STRONG>..(台語)</FONT></P>
# Q) Y8 K4 |2 y: S<P><FONT color=darkslategray>不管是打龜也好.或是爆網也罷..千萬別像小弟我為了專心垂釣.差點就把脖子給弄的又酸又痛</FONT></P>! e5 V; L; p# h" q7 O
<P><FONT color=darkslategray>何不利用短短的2~3分鐘.作作伸展運動.或許會小有幫助也說不定..</FONT></P>
O$ j! p1 S9 Y<P><FONT color=darkslategray>(之前勞委會也推廣過這運動)我手邊剛好有圖.大家就加減看看吧</FONT></P>! o6 O8 f: U H) \& \
<P><FONT color=darkslategray>伸展運動適合各界階層.沒有空間限制.我覺得蠻不錯的.希望各位大哥大姐們參考..參考</FONT></P>
) K+ k- I/ ^1 P, e- |<P><FONT color=darkslategray>..</FONT></P>& O- C$ e3 r* C. W" z5 ^
<P><FONT color=darkolivegreen>(~倘若正在作伸展.魚竿被拖走............哈..小弟可不負任何責任~)</FONT></P>
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2 f4 V2 y$ z- T* Z# w0 k# A<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/03-5.jpg?t=1200855046" border=0></P>' r4 u, y# @* {6 y& y
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<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/01-7.jpg?t=1200855129" border=0></P>( k% r/ a" E! G7 h }+ q
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+ Z7 t" [; r, v<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/02-7.jpg?t=1200855095" border=0></P>
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" r7 Y3 o, x8 h& G$ K# n% I2 f<P><FONT color=silver>(土哥..這篇不知po在這邊合適嗎?...若有不妥~那請別客氣.順手砍去吧!!)</FONT></P> |
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發表於 2008-1-21 03:28:11
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發表於 2008-1-21 09:11:32
發表於 2008-1-21 17:08:14
~感謝大大斗分享
