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<P><FONT color=darkslategray><FONT color=darkred><STRONG>釣</STRONG></FONT><FONT color=darkslategray>魚</FONT>時~</FONT></P>
5 P' g7 u5 c2 M! G) M% J' H5 l b<P><FONT color=darkslategray>整個作釣時間.幾乎大部份的時間都盯著浮標不放.這一場垂釣休閒下來.相信脖子不痛也酸</FONT></P>
8 X5 x4 e4 B# p _- j& ?<P><FONT color=darkslategray>相信大家在釣魚同時.除了煙酒檳榔之外..就只有坐在竿子旁邊等待魚訊了..(不是嗎?~呵~)</FONT></P>
# a! y# f! t- a* r5 _<P><FONT color=darkslategray>人一到中年.真的不能夠鐵齒...所謂的:..<STRONG>趣味有素.身體要顧</STRONG>..(台語)</FONT></P>7 u, k( j4 b& [3 P$ N8 Y+ e" s8 Y
<P><FONT color=darkslategray>不管是打龜也好.或是爆網也罷..千萬別像小弟我為了專心垂釣.差點就把脖子給弄的又酸又痛</FONT></P>+ j* A/ ^1 d6 f+ T5 Q- r+ P! {
<P><FONT color=darkslategray>何不利用短短的2~3分鐘.作作伸展運動.或許會小有幫助也說不定..</FONT></P>
" `2 c9 e4 ?* @& v4 V<P><FONT color=darkslategray>(之前勞委會也推廣過這運動)我手邊剛好有圖.大家就加減看看吧</FONT></P>: G4 b. _& T& ]- x
<P><FONT color=darkslategray>伸展運動適合各界階層.沒有空間限制.我覺得蠻不錯的.希望各位大哥大姐們參考..參考</FONT></P>: r4 Y9 {, L# P+ s% r; u
<P><FONT color=darkslategray>..</FONT></P>4 J4 P2 v" X7 ?1 L9 D
<P><FONT color=darkolivegreen>(~倘若正在作伸展.魚竿被拖走............哈..小弟可不負任何責任~)</FONT></P>
+ m/ I4 L' r# O; O: n) V<P> </P>
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<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/03-5.jpg?t=1200855046" border=0></P>
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<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/01-7.jpg?t=1200855129" border=0></P>2 `; x9 h4 N4 \ A
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: W2 ?& @% T- B1 B<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/02-7.jpg?t=1200855095" border=0></P>* n+ L+ T% Z8 x/ Q- y) | ^. T7 i
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<P><FONT color=silver>(土哥..這篇不知po在這邊合適嗎?...若有不妥~那請別客氣.順手砍去吧!!)</FONT></P> |
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發表於 2008-1-21 03:28:11
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發表於 2008-1-21 09:11:32
發表於 2008-1-21 17:08:14
~感謝大大斗分享
