平台舟的翻船覆位教學

胡椒蝦

雖然說平台舟  較不容易翻

但水中覆位這課程卻是必備的  應該說是基本技能

因為不只翻船時用的到  其實如浮潛 游泳等等都用得到....

划平台舟不下水去玩一玩 就有浪費的平台舟的方便性了  他設計就是要讓你親水啊~

* i7 X8 M: R& o, L2 ~

其實要上船其實不難  掌握幾個重點就行了

1.放鬆 2.快速 3. 重心低  只要掌握這三樣  上船就容易多了

1.放鬆 (放鬆肌肉 隨波浪擺動  肌肉越僵硬  越難保持平衡)

2.快速 (預設你要蹬上船的定點 然後一次到位 就像出拳到定點的那種感覺)

3.重心低 (做任何動作時身體盡量壓低重心 船就較不會翻)  

安特洛

不錯的解說~
  z* `/ g$ Y  U) x+ B
之前有去竹圍玩過風帆~
$ s0 E* i% X& d, M- l1 s
也有用到這樣上去XD

胡椒蝦

嗯~ 水上技能其實是有很多共通性的  
  N! o" a6 ~7 w3 |2 E. N
1 m. q+ t- }4 Y  a0 H4 v你玩的風帆更刺激喔 都是很好的水上活動

機車正

重點是要能夠保持冷靜
其餘的動作就會很簡單了

胡椒蝦

嗯~ 沒錯

6397

最最最重要ㄉ  一定要 穿救生衣

蘆竹

感謝你ㄉ解說~雖然想玩~但目前ㄉ狀況還不允許我去做~~~真羨慕舟友ㄚ~~~我要趕緊打拼工作~早點來玩獨木舟ㄌ!!!

胡椒蝦

加油~ 等你圓夢後一起開發桃園地區的海域

martan10

感謝分享~~~~
2 M5 A1 T3 j$ O- A+ ^非常感謝~~~~~

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