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}& q5 V. y7 R) l, n: g, j$ W各位親愛的釣友8 C8 E1 F: Z4 W* B+ w9 O" J
要好好照顧自己身體喔7 t4 ?; d! t# \, [9 b
早上起床多穿件衣服; y$ k8 q# R4 V
家裡要是有長輩,記得幫他們準備一頂保暖的帽子
/ z; U( y! y: d因為老人家血管脆弱,有時候一早起床接觸冷空氣時,容易血管收縮造成中風
; d' _% F* s2 u% L4 h所以頭部保暖很重要喔
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