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<P><FONT color=darkslategray><FONT color=darkred><STRONG>釣</STRONG></FONT><FONT color=darkslategray>魚</FONT>時~</FONT></P>
+ @. T) z- n/ u1 k8 f+ N<P><FONT color=darkslategray>整個作釣時間.幾乎大部份的時間都盯著浮標不放.這一場垂釣休閒下來.相信脖子不痛也酸</FONT></P>
* ^5 u& h9 R* z% A0 F<P><FONT color=darkslategray>相信大家在釣魚同時.除了煙酒檳榔之外..就只有坐在竿子旁邊等待魚訊了..(不是嗎?~呵~)</FONT></P>
, J* {5 c2 r' f<P><FONT color=darkslategray>人一到中年.真的不能夠鐵齒...所謂的:..<STRONG>趣味有素.身體要顧</STRONG>..(台語)</FONT></P>
, C- L- W2 K! H. w: C<P><FONT color=darkslategray>不管是打龜也好.或是爆網也罷..千萬別像小弟我為了專心垂釣.差點就把脖子給弄的又酸又痛</FONT></P>
; i" b' [ ^% z( p<P><FONT color=darkslategray>何不利用短短的2~3分鐘.作作伸展運動.或許會小有幫助也說不定..</FONT></P>
|. Y' C2 P6 b6 c$ p<P><FONT color=darkslategray>(之前勞委會也推廣過這運動)我手邊剛好有圖.大家就加減看看吧</FONT></P>0 K! j2 [' n( x0 l3 O3 {( X
<P><FONT color=darkslategray>伸展運動適合各界階層.沒有空間限制.我覺得蠻不錯的.希望各位大哥大姐們參考..參考</FONT></P>
) Z! z3 p7 Y& c% _1 Y5 \<P><FONT color=darkslategray>..</FONT></P>" t- P7 j" K( r% `& K/ i$ D
<P><FONT color=darkolivegreen>(~倘若正在作伸展.魚竿被拖走............哈..小弟可不負任何責任~)</FONT></P>5 ?$ L$ d( B7 t+ N1 k
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! b" v- I# O( x" a$ b/ c$ Z' M<P> </P>
- X8 G. A* B% c- E- [3 i% I& }! b<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/03-5.jpg?t=1200855046" border=0></P>, U; K$ z0 X: C8 \6 m) Z! }
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8 q- ~# U1 C$ q$ ]<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/01-7.jpg?t=1200855129" border=0></P>
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6 p) ?8 e* t; ]; E' V6 b0 b S<P><IMG src="http://i189.photobucket.com/albums/z176/yykk_2007/02-7.jpg?t=1200855095" border=0></P>8 r N8 N( x; L# Q3 W5 l
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<P><FONT color=silver>(土哥..這篇不知po在這邊合適嗎?...若有不妥~那請別客氣.順手砍去吧!!)</FONT></P> |
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狗仔卡
發表於 2008-1-21 03:28:11
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發表於 2008-1-21 09:11:32
發表於 2008-1-21 17:08:14
~感謝大大斗分享
