釣魚聯合國

 找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動
查看: 1129|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

9/15 中秋暖身操

[複製鏈接]
跳轉到指定樓層
1#
發表於 2013-9-16 03:25:17 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


; @: }6 \4 G4 ^" K2 G* D
" X$ Z: N* v/ i3 l. |

% t3 s7 D3 I- a, B. ]+ w% ~+ d3 u  u2 @7 [3 Q( p/ z& g: @1 [

! v) w; C3 O+ a  U* p8 N: t

& w8 H1 k' P3 u. v3 k. a                               
登錄/註冊後可看大圖
* O. e5 S; Q0 o1 [: Y! A

9 _) r5 G5 L$ a0 ]; C! J
+ Z4 H! a5 V: t* _- d6 Y2 t* E# w- T2 ?3 b+ z% b% q4 Z
  n& ^$ O6 ]+ J9 W' Q* \
- A( f" ?- U; z' ~! `. W& j5 r
9 [2 a, k* X3 k! x! K$ z3 Q) d
                               
登錄/註冊後可看大圖
7 l, R. H  [4 Y

3 n$ t7 d3 T) G) D9 H# H9 a  @, F# k" h3 c1 S$ Y- p2 F

8 C; N+ H" A1 I5 l$ I. v                               
登錄/註冊後可看大圖

+ l/ G! }2 K+ X: P4 \, ]  Y3 W5 ?

- s0 u7 \7 B, M4 X" |  E
, l5 n# M6 m- H2 F9 o3 G
: [$ v  U/ u# z% {8 H
                               
登錄/註冊後可看大圖
. ]; a0 S4 J/ y  o- Y
3 N( b$ x% t7 D( W7 i: V. K
( a' }( _( r. J. t. Z, C

" N4 e3 D4 P7 {3 a6 h
$ U5 N) }- {( \: ~4 E6 Y( q( v' d

* P7 h! z( H5 L, {. ~                               
登錄/註冊後可看大圖
. \5 B8 r# }  \7 J7 I, u; f
+ L. J  N* O2 U3 c# S$ j
' u- j- e% U8 @3 @5 u6 O
  D2 S9 j0 ~( Z. X* l4 k! ?% s. T
4 U: Z" ?1 K! T3 _4 |6 E
                               
登錄/註冊後可看大圖

: f% X" j, u6 W, m# R3 Z1 H* p' E" m0 }) y4 Z% G0 I

- w+ S0 E  |6 e, ~! g5 M* C( }, L' S  j% p
# b/ ]4 ~- A$ d2 R9 d: {
1 K: ~0 _8 |) T0 u7 s& D+ a
                               
登錄/註冊後可看大圖
1 z, l; W6 o% A5 R, @

+ y/ b# z8 n5 H0 |6 s% I* B8 q( v. U% C5 l0 S( t) Y

# z) ]. P% O7 o$ O+ o+ P  ^/ A. g" ~
! X0 }* h5 R; J$ L* C
                               
登錄/註冊後可看大圖

8 t9 t  o$ i# z2 H6 p5 y9 d: m. }

3 s! ]" G- s" i: A/ N- G& ?% H5 @, Z1 n
5 I, s/ N3 D3 ?8 R5 {3 k! y8 u

0 e2 ^6 H* U- L( [" p                               
登錄/註冊後可看大圖

0 N% t* {( j$ G
, d' y2 d: [7 A1 h
4 d$ H# F& h' Y8 X3 C% [. D/ w) a5 [6 v/ Y, r  c5 t- x
  A/ ]9 s; ~( X% h. i9 z6 T
                               
登錄/註冊後可看大圖

5 m/ H8 F% f/ }3 W9 K8 d1 `' q+ o% }3 c( q1 e) M
6 P# ?2 H8 y- I; C/ e6 K3 `. D

4 ?. U# E. R( ?$ ]( m8 O! }3 }* X
" z8 ?6 m. c. O! @2 j4 u, {  d
                               
登錄/註冊後可看大圖

1 ^, O; a! Q  [4 Z0 P5 ~  W8 i4 P; M& z
& t+ t* J$ v0 b# B. S5 C
; d: y& g2 b% O) j/ r6 r

1 A1 r* M# Y2 k2 T; |                               
登錄/註冊後可看大圖

& _: ^) I0 p1 D$ n
2 X& h- |# H+ y- L' Z' S+ z, y/ t" J; f% Z) G: h
: n1 g# s  _; i9 j3 W
5 r- P" u2 f. M9 O. Q5 q) E
; M! f8 M7 r2 b: d6 n
                               
登錄/註冊後可看大圖
) r' a  i  f/ m' \# S" J
, X$ |4 T' g7 G* J
- k$ x* i! O  u- m1 o
9 W$ F5 [" W. _: L) o$ H! D

- v( N* a0 k: a; \                               
登錄/註冊後可看大圖
  }" R: D$ }0 C1 p9 U. I4 t

# g8 u, m( j  a* ]
0 ~8 A1 u0 x& M$ |
' c, I2 h1 J9 y3 R% Y- f# T% x& K3 y2 i" Q* r9 K# {% c
3 I  R/ Y- |; Y" S/ A+ ^
                               
登錄/註冊後可看大圖
, t1 q: e3 L  h- J! D8 r

  @  d+ |; |9 w( R4 z- c: C0 W! X0 Z2 @0 c' H0 V/ M

' ~2 H$ F7 ]/ m2 X% `+ y: _9 H: P" m; k2 g8 z/ Q3 R

: h3 y! j! a9 d. A: o" R% p6 Z# T                               
登錄/註冊後可看大圖
: Z' l. G; b( O
6 X$ Q' v' S; W& a' O7 B
8 T& q0 J5 B6 E* A% h+ E
( q5 U1 m) p9 j% L) `+ s0 K

* K* J! Q5 W8 W% ], H                               
登錄/註冊後可看大圖

6 U& G0 a: T) B& c$ L
) K9 D( G2 D( r0 }+ B  p( X* O2 M) m
2 _0 d& K& b2 P
& C8 M. \8 b, D5 o& E
3 z. H0 k0 B4 ^) D3 p$ p5 q
3 ^3 G, |' ~' ^/ A9 {
7 D4 @: P6 m" J! O; {% d
                               
登錄/註冊後可看大圖

  L! x2 c: r  @& v- @0 p: w& M9 C" e. d
7 D! |( [; g8 `" e8 M: t  b) g

  M+ j. t) ]3 k  ~4 A
. @# [1 U0 }! E; V$ i4 A8 j
                               
登錄/註冊後可看大圖
& a+ U+ M% k: b+ u
: ]- E! _& W1 N# ]

) G5 n* {4 I, D) Z! l9 h
+ U9 J6 t) T$ ~0 ~+ o/ F' {
& a( w5 u7 b' L: g/ a( J
                               
登錄/註冊後可看大圖

9 |) v! m  g* ?) q7 ~! |3 E9 S; x: V+ l- |2 v' g2 z

1 F8 N7 \7 }' M& U3 O. j) \; |0 J
8 _% c) Z4 g. ^2 c/ Z  v
                               
登錄/註冊後可看大圖

  O' @/ b& N& ]/ `) W2 b7 N3 c0 W+ A7 |/ q
, o  k8 c, y( o2 V2 a
' h9 G6 v& v0 e4 _/ v
7 M( ]: v# s! C( V4 F
                               
登錄/註冊後可看大圖

5 t% d9 X, J+ b! w$ y6 r/ i
* V! `. r* A9 I! v5 g8 x+ R7 q2 Q. e1 \' V/ b% G. k. z( g

& M* I$ u7 R% ?; C
1 r9 y+ y) N: Z
' i4 W) i* K9 [$ M
                               
登錄/註冊後可看大圖
* A. h) M* a7 k$ ~: g% u, T3 E
* d9 \* C6 q+ _. i
5 s: M& V( q+ E  b
  |' T$ U( o1 ~- q0 \0 W+ z3 w% n
2 E4 i2 [) ~8 h

7 t- u( O( b! X4 S3 @2 J/ w* p3 g
" _- a8 I4 c! F5 E  s
% s1 h- b  C1 U+ @+ _  A. {$ Z! \
                               
登錄/註冊後可看大圖

) ?- A- q& z3 n6 a" o5 i7 Y8 Y/ U; u% d/ [! e3 y

* p6 B2 S3 p; g5 i6 ^  Y
* L8 ~8 p. y0 z& o* x$ D# J
! [6 s* E2 w6 f8 @
                               
登錄/註冊後可看大圖

/ d& ^/ O2 Q: _8 Y! H
9 D& Z9 [2 F6 |7 N2 D% E" ]9 H* Z: _" n
; N* y* g& k% M  y( Y! F

% h$ [7 j' a; ]* U                               
登錄/註冊後可看大圖

" n8 z6 F9 q" g9 V  Z' E2 g% j0 A) ?! ~) ^: s6 p8 \0 N

. i; A: k2 _) a6 q
0 p0 w" G  c- H5 W: w, t
/ {# }/ `7 c( q/ h* ]
                               
登錄/註冊後可看大圖
$ M' `7 m! J( M( [. Y1 j: J& Q

- M8 I4 f  d) d0 o" G# X- }
8 h" L: P! e! S$ o* v2 [: U+ F
; ]( K0 t! H, W, w: q, Z
8 @: x7 c: z% Y7 P$ h* R& ?* d
0 u/ h- s4 _' [/ G
, f6 [5 R( l3 m+ O
                               
登錄/註冊後可看大圖
( K2 d- {, Y5 P4 u/ g

1 o$ G9 S( ~) g3 @6 I% B) q  ~6 R: I

! |1 T+ k% e2 y$ \' _( ^  K- y* D5 j
7 G$ I  |+ U7 i; H& L3 |
                               
登錄/註冊後可看大圖

% ?( l7 i' v6 D8 h" Q1 ^  s$ F& g% R7 ~
0 E& ^; H4 Y! P% h% z8 j, s4 f. X$ N9 s8 O+ W! j

+ e" e- D2 d- @0 l5 Q. b- I                               
登錄/註冊後可看大圖
0 _2 R! v$ r9 y$ G
$ `( `5 X' a, L0 p6 B5 p

, b& |2 ^# M/ }) W
& o: i7 H' `  \) F- y. j6 z# V  q* q+ Y) o  R

7 k2 [3 v& @* x$ V2 Y* I; |0 h                               
登錄/註冊後可看大圖

. b1 _* v( q/ n! A1 a  H) W9 O" Q6 x! F% b+ D% q4 `

: X2 A1 f) n% c# P1 X- c. C" i, b6 G, {  D
' ^5 L( I8 W) n4 N& Q
) j% O5 I, {: a* q$ w1 u
                               
登錄/註冊後可看大圖
( @; q% A, ]; w3 {: _# u

4 K/ u7 M$ ?, }+ }9 v. Z! i* O( F$ ~
. \5 A0 K6 U$ u0 |/ U! [

  o2 }0 x  U8 W) |                               
登錄/註冊後可看大圖

$ j* x- `  V& R/ X% e( r& |3 E) F8 _- ]

/ m3 b+ [! l3 ~, a, t% J$ A7 q' s( q0 s

5 O, G) d/ i* X+ m5 c9 R
9 |% }9 {% n8 A" m% J1 u; j) z, V
                               
登錄/註冊後可看大圖

- y. p2 @7 r  w8 G1 ]3 k
; `# H8 y* ^' M) d/ d, K. t6 F; I8 T1 z2 y0 x/ H: o8 ?
: |( C, h5 \1 q5 n$ y( W+ b! ]
$ ~1 ^4 R4 E; J5 u$ n
/ ]# \: k' H" J4 [% j( X; J
                               
登錄/註冊後可看大圖
0 `* d! C4 M' M8 Z

1 |3 J( A6 a0 b1 Z* |: r
; Y* m3 l! u  Q1 X+ u# z& |  s8 X6 P
( [0 j- @3 b1 p
                               
登錄/註冊後可看大圖
' K3 {3 A: V+ O# b

' ^; |! e, L! O- n5 a
8 Z! D" q( O/ r7 _% y& h6 V4 x& N1 U4 V
4 Y5 o5 N1 ?) Z; a4 Y' o8 A
% N/ }- t! n7 m& S- Q) v
                               
登錄/註冊後可看大圖
2 k" ~3 @9 X6 N( N) L8 \2 Y

+ E% |" E+ J' v( ?) U5 o) A& z% @9 }$ E$ F% g, ^
$ z% Z# Y& E  ?* Y* C/ O
) ]2 G7 Y  \- `

/ I7 ]1 H" e& y2 O( a8 m                               
登錄/註冊後可看大圖

3 I, ?* G8 N4 s  p* ?4 M; {' j- L0 |2 V. f. n+ A& U2 ^
: |; j6 v/ L* i- T4 p) |
3 f% E1 w( R* j! m
1 Z4 c$ g- Y0 h7 `0 C) }

+ o* b! ?0 j0 X8 ]2 D4 G                               
登錄/註冊後可看大圖

; H& L( j1 r1 u! `1 D' J' ]& y
: K  q, }( c2 _
9 o( d! K; ?7 J- b" l5 C. D% Y$ c5 G9 q/ e* \4 H& l+ N
  p" Z: Z. {* d- u1 t$ I2 C( n9 ~" T
                               
登錄/註冊後可看大圖
5 l4 q8 r; q8 v
6 z0 ~1 o4 c7 K6 T$ J. b2 C  O8 q

9 {  U; C8 r6 b. ^1 V
! o, z1 i/ m5 B" ~, x5 d5 P6 L) K% W7 `/ j; g, j& Y$ [+ L

/ v$ T$ w. O3 T
0 f: n& b6 Q: z, }( E. _- ~- T! {; |6 M

& y+ k2 ^7 P" w                               
登錄/註冊後可看大圖

) E- J' a& a1 ]. V9 |/ \
7 t; d7 T: M' F& T5 X7 x- S* Q
9 P) Y# H: J1 l! ^6 \! k% [
- l, E0 E; S1 [7 ]
                               
登錄/註冊後可看大圖
! y( t& n# O7 j2 U/ I: I: s4 a

# D$ E' u8 c3 E: l/ U8 ~/ ~$ v% A4 e3 ]2 b3 }+ \
/ C' F) B8 o6 m
                               
登錄/註冊後可看大圖
* z! o; b! e. s  `  T2 m( o

  F! g' s2 |% A( g0 k' o# |" R/ b2 W) T/ T+ S' d) i
9 l) `5 U: c; c2 ~' _

0 Z. v$ ?6 ]4 h- y4 |# k

+ i; _+ O2 x  [6 f" j, a4 }* I                               
登錄/註冊後可看大圖

- t: ?! \, M, ]$ B7 ^: ]+ d5 y' W( |9 C7 x) b& {
7 G; M$ M  _: U+ {

* V4 X' ~6 ?) e# D5 \8 Q  E/ V  ~2 y

8 ], @9 U; p/ b1 X- g                               
登錄/註冊後可看大圖
" V2 X5 ]* A( \3 Z
  L9 n+ ^6 e) F  Q

0 `( t! j1 ^5 G5 d. G& X# P% |2 d9 ~) R* I8 f% o4 B$ f7 r/ J* @0 ~8 J

8 E" A1 h& p! b, V4 f

2 L6 x. {0 C" _6 {2 ~3 `1 @                               
登錄/註冊後可看大圖
9 b$ p% b6 J1 Y) c5 l. u5 \0 H
/ A4 b5 }  a( t% v7 i2 M& \2 r/ z" T
7 r1 X/ H7 {2 }. M8 ?
$ N1 U" U5 N, g+ d: }
( I5 y, w' M, ~5 i! P; l
) j$ ?% z4 _% m2 N* t+ \& M
                               
登錄/註冊後可看大圖

' T' @1 J$ b8 \. w. @* L
: K  B; V1 F0 m% g4 j9 o/ E- j- ~6 d) p
2 A" v3 }+ U1 [& ]: V+ r
- @; N/ h/ J6 D) t" }

4 d# ]  h* V" ~" u3 v! r' N                               
登錄/註冊後可看大圖
3 O! R3 N& V9 ~' v" g: G

2 e( t& P" P# s1 R/ U* g% e* C; C. R1 q6 g8 y  u- ]: u

0 Y- f$ |% k' @9 M; p

: h& y1 S* V5 r4 @' f5 l; R                               
登錄/註冊後可看大圖
1 u" M8 l: F: d) ?

/ m) }( O/ G$ D: s" a' E( m5 z
: S0 E* S# F) ^' a0 x0 f7 m$ R& y
* \: O  z( F& h8 Z* |3 i. x/ F0 A4 [' p
/ P  n8 M& o1 W5 p9 D8 w
                               
登錄/註冊後可看大圖

' i' C8 Z6 e9 O& v( _! u
0 T. a2 R. Y1 m6 [7 U" K  J, T6 z7 I+ z( L; O& \7 S
; u9 b0 u0 {4 E6 l% N) T
                               
登錄/註冊後可看大圖
! ~" ]" @! _5 |2 x+ Q) V3 P

9 i/ |9 Q: T8 S6 G7 c0 o$ K% `
- W& ^0 P/ x" b7 K' s( v- N( |% D, `. K' f) t! l

( }4 q7 I0 N8 b. G/ r1 j
) A# R0 j# E% O. l' M! }: z
                               
登錄/註冊後可看大圖

6 `! R- V, V, r* S$ e; ]/ O/ v
& o" I$ u8 @* A+ r0 f$ z; s
2 l7 Y7 M0 W. {5 ?1 U% m) X3 o
: @9 _* m4 v4 A+ u% [

$ B! d8 p0 b. q                               
登錄/註冊後可看大圖

" i5 I4 Z. f' w  a' o
/ J& n# h; k7 q1 x- Z  J2 W9 i5 I6 P0 h, J* L* D, R1 p# _

0 C! \2 Z5 H) W% z
$ @& q% B/ O7 R
                               
登錄/註冊後可看大圖
8 F5 \: r, ]) }3 A$ Z! N

( \4 {+ S& F/ |9 I7 y7 F. |5 v+ s! U, ~  j$ `5 D

$ d4 w; J3 f. K' o$ u                               
登錄/註冊後可看大圖
$ r9 W" `. L& f" d

$ w+ R; R! I2 Z6 _! r& O) k: w: m. R5 G% H! w/ n/ P
; S0 }+ K- p" o% x4 _! U  a7 F
2 s2 K  h9 ~! Q/ ?4 o$ Q
                               
登錄/註冊後可看大圖
0 v6 x/ Q1 ^( c8 N- S
9 M) W. D. S7 F) W

4 g, |( M" V/ [6 z
% w! {: {1 ]3 a7 R! u) F; E# Z& P$ E! R

5 ^0 _6 j: ^/ Z, T( q% [" ^* c4 A5 a! z) w7 U* N& s8 f
分享到Facebook
2#
發表於 2013-9-16 14:20:26 | 只看該作者
感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
分享到Facebook
回復 支持 反對

使用道具 舉報

3#
發表於 2013-9-16 19:28:32 | 只看該作者
分享到Facebook
回復 支持 反對

使用道具 舉報

4#
 樓主| 發表於 2013-9-18 00:20:09 | 只看該作者
blue9191 發表於 2013-9-16 14:20 ) y; V) x9 Q6 l) C% i/ w, V
感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
$ `$ \0 q6 L% x
謝謝您熱回覆 % {: a1 i" F2 R1 e  t, i( i
祝您佳節愉快
分享到Facebook
回復 支持 反對

使用道具 舉報

5#
 樓主| 發表於 2013-9-18 00:20:45 | 只看該作者


2 d2 a/ n9 q+ E7 L
謝謝您熱回覆 # |4 f9 O  R* v
" w* t& }6 E( A# }8 d2 ~. V1 U; {1 @& K
祝您佳節愉快喔~~~~~
分享到Facebook
回復 支持 反對

使用道具 舉報

手機版|廣告刊登|釣魚聯合國

GMT+8, 2025-11-9 23:12

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表