釣魚聯合國
標題: 要有健康才能拉大魚 [打印本頁]
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-24 00:03
標題: 要有健康才能拉大魚
大家最近忙的夜搞大頭.出海船釣.....別忘了寒冬裡要注意保養身體唷
提供幾個給諸位大德參考一下
/ K+ m* \* {7 w
" I+ x7 D2 Z+ W5 I生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) 補血補力氣，逼出寒氣大作戰！
4 I) t; B* ]+ j: F將約200克的生薑切片放入2000cc的水中煮開後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒，舒暢氣管。
& D" D q: B% @7 ` ' a7 d- T' R# e3 N. ~. e" E. {
熱熱的喝，溫溫的好。
# G: U7 V) D! T8 K0 D什麼?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服，你給我騙！
) B2 u: T" E) \) D( z" L不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中，加入檸檬1~2片，然後再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。
; F% y7 Z1 J; W/ W7 P 8 `5 i" v$ W9 f3 e2 @) K
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沒有藥味的伏冒熱飲。 7 u8 P+ L* Q! L+ S! Y8 I& Y
所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐富的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。
V( \, g/ \% C# v做法是將洗乾淨的熟金桔，稍微切開後放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、&# 37941;、蛋白質.. )。
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乾啦！再來一杯！ / \6 h6 g' |+ t) ~0 a: r
喝蛋酒，不但可以暖身還能補充體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。
# ^' }1 }( N3 T- k' _8 Y取二分之一的蛋量，攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上，並且繼續攪拌，最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合後立刻關火，不需煮得太熟透才好喝，不過千萬不要喝醉了喔！
9 l6 L! b$ T# Y / j, e5 A- V3 x1 o& n
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民以食為天，吃飯皇帝大，藥可以不吃，飯不能不吃！
( e( m- K, i$ C( a紫蘇，味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。 " S; {+ s! z( {- \% S8 R# q
一. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨，搓成圓柱狀後再切絲，薑一小段也切成絲。
9 a, A/ n" ?& r' `) R8 B二. 白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放薑絲拌勻，最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。 & s1 v, a( f5 N# g
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咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細菌漱光光
9 `+ @( A! X. Y& i. ~# D0 T茶樹精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染，減緩喉嚨發炎的不適。
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泡一泡、發發汗，睡一覺、沒感冒。 + i; d p) ]7 v- I8 Q, d" J
天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中，泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺，第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了！因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質，可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。
* Z0 ^, x/ Q& j% T " v# v2 e" b0 N
來來來、薰一薰，細菌病毒、去去去。 6 n, |+ n. C/ @" `
民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」，根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用乾艾絨煙薰家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ，避免病毒的傳染。 - }2 o/ k: f& W/ a4 z
' _% K; T0 k, \: b9 z7 ?有事沒事壓一壓、揉一揉，身體強健不怕痛 & a6 k) [( r) f1 R( U$ p" M
穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧，尤其手掌集聚經絡的出發點，與內臟緊密的連結；平時常做手掌按摩，將可強化內臟功能增加身體抵抗力。 # P2 a7 [1 I0 e# u8 t3 @4 r V
大拇指根那一塊肉肉的地方(拇指丘)，其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636;質。此外，如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。
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刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！ 3 F3 u7 y1 g7 x0 P5 f5 q
對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位，能有效防止病況惡化。
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感冒是因為抵抗力減弱所造成的，因此預防感冒除防止病原入侵外，更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動，感冒就不來！以上小偏方只適合感冒初期時嚐試，身體有病還是要看醫生ㄛ
) W& C' i2 y$ d* d7 ^
; r3 }3 [0 i6 n; E- y無法提供優異的釣技；就提供這些給釣魚人保養身子了！
對了.這內容貼在這應沒問題吧?如不對再勞土伯看是要刪或移了
+ R* `: d( d% ?/ l! O
貼帖子滿300的紀念文
( ~( h' J& o& s" h: Q d
2 P6 h' T$ r) A6 J$ m[ 本帖最後由 林口廖仔 於 2006-11-24 00:06 編輯 ]
作者: 花蓮123 時間: 2006-11-24 00:08
推推推 不推怎麼行 這種的文章真好少吃藥就是好藥) K8 |) ~/ [+ @# L/ t( h6 x$ _8 K
8 W( o1 a2 B7 ~: E$ N0 p4 ?天然的最好
作者: 小蚊子 時間: 2006-11-24 00:35
真的是精華好文章，推推推一下、把它列印下來用。
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-24 02:04
標題: 回復 #3 小蚊子 的帖子
好常識與好釣友分享
作者: 此魚有毒 時間: 2006-11-24 07:00
很實用的帖子～偷偷抓下來會不會怎樣丫
作者: 阿榮 時間: 2006-11-24 13:28
標題: 掌聲鼓勵
好文章!
5 o2 K7 \% J$ ?3 m' g省錢又好用~
作者: 大冒險家 時間: 2006-11-24 16:14
能不吃藥最好這我感同身受
V/ t+ S9 V# W/ z7 O1 a2 D之前剛開完刀..醫生要我吃1個月ㄉ藥
$ ?/ y- K# a" U8 t/ f2 j我只吃了5天....食補比較實在
1 R4 p' t5 \' T L! M* P2 H( t1 N0 Z感謝分享
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-25 09:53
原帖由 此魚有毒 於 2006-11-24 07:00 發表8 l9 A! r) f2 I% j! I
很實用的帖子～偷偷抓下來會不會怎樣丫
2 Y: y# v/ m- s) i抓下來要打屁屁
.但是要是有散發出去的話~~就功德無量唷 
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-25 10:01
原帖由 大冒險家 於 2006-11-24 16:14 發表/ r+ T; C# |+ E2 K1 L `/ c
能不吃藥最好這我感同身受
- z3 M( M5 u! b+ i# ]7 k$ C2 o之前剛開完刀..醫生要我吃1個月ㄉ藥
' V: q/ }# U4 K2 e4 n$ V我只吃了5天....食補比較實在
1 {# C( V6 E! ^. B6 }5 h: [" h感謝分享
2 R& I, r, f$ V# Z0 ?! ~套一句廣告詞：天然的尚好 * _- v( s$ `) I) m1 M* w
祝大家身體健康.各個中大魚唷
作者: 5.1聲道 時間: 2006-11-25 18:20
原帖由 林口廖仔 於 2006-11-25 09:53 AM 發表; T5 R$ r' o$ [+ m0 ~+ i; I4 Y: G
抓下來要打屁屁 .但是要是有散發出去的話~~就功德無量唷
- v0 F2 o1 `" \2 {3 C+ L3 V
..嗯~廖兄~~
2 s! z% S% Z- e. f% S4 `& O, S..沒啥好形容你ㄉ~~
`9 m( R, p8 J$ D0 Y7 F% H4 u2 L..你是ㄍ好人~~7 I/ i5 p0 z$ g7 v; F
..不自覺ㄉ~就想推你一下~呵呵~~
$ f! m8 D- W. B- a; _
:loveliness:
$ H; @9 K9 _: Q9 P2 [* ?" q. M
\2 e- m3 M9 i. W0 m[ 本帖最後由 5.1聲道 於 2006-11-25 18:22 編輯 ]
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-26 11:19
原帖由 阿榮 於 2006-11-24 13:28 發表' ?2 `' w4 M+ o- d
好文章!: R: V! R" r& ?' h
省錢又好用~
之前怎麼沒看到您的回應 謝謝ㄋ.希望大家都能喜歡
作者: 林口廖仔 時間: 2006-11-26 11:20
標題: 回復 #10 5.1聲道 的帖子
大家能相識都是個緣啦
作者: 不敗釣客 時間: 2006-11-27 11:29
請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助) g5 W* Y! n d3 O6 v4 X
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三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
2 u. `" ^( B l1 V參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，" |! z* l- T r9 p i7 k
以優異的成績及格。
3 U- t# E9 I0 \9 [; M5 r# ?在出國前經某公立醫院體檢發現，
Z8 ~$ `- c* G6 V" ]2 ~, B罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。# {- v: z" W+ i9 @. E
張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
; u/ A) h& {: Q/ v8 m) W於是再到另一家醫院檢查，
6 H" c* N7 f8 @+ [* T結果還是證實原來的診斷並無錯誤。3 H/ c" l$ g# i- D
當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症， _* x. I O: ?$ t) t
在人生絕望之餘，9 m, V. z' @2 Z1 ?: b1 h
多次打電話給當時任職台東縣政府
% l( g5 Z/ P5 c6 O r黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
2 m1 f- R- O1 Y9 w) Y R* d* z魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面，
. h4 F. u5 ~" l! @6 d" S& g" V張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，2 L: l. E2 `5 F; E% \
並請位同學協助其後事，4 V. @2 t; X% l; e3 P& f: a
恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長
3 F& ?4 b. W7 J j* e# X1949－ 55年專精於癌症臨床研究的呂革令博士）
2 A) P3 }" g- W7 g+ H係知交好友。' \* m- }9 z# _1 @) t, b) T) {
當即建議前往訪求呂博士醫治，6 m( u* z) F8 Q& A
起初張先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；
* N$ ]5 o2 s' x5 p Z* @0 x |3 T但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間，
: z' b1 h5 J) c3 f: X3 c* D$ T, f張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。3 g& `4 k& l* |! s' R" W/ ^
, t& h ~+ J9 o) y呂博士和張先生見面就說：2 J. W& E* ]" h
「魏先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，
5 c' L9 p! k L- i" N0 M$ t感謝 上帝賜給我們這個機會；
) p) D- ^& l/ r4 e7 \0 d+ z# \! q! Y我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』」
% m, [2 N3 l/ @( U7 m& R" ]9 W張先生和魏先生都不知道如何作答。1 w W1 f- a+ \4 S* a+ v! `* h
呂博士又說 ：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
. c$ W- h6 K& B) T! D" ^第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。- k$ q, @5 C& X
但很奇怪的是，癌無論用鈷 60或其他藥物去消滅癌細胞，" k/ Q% P, ~. ^% U& v2 i
可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
# ]* P& S4 W4 Y7 F3 y另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，
" B1 h3 l& ~0 \ q# ?, A8 _( [) t癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；
! R, j% {% L3 V: u7 t( v3 `& Z! b因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」
- z/ d1 }% [$ Q" d( F% V; D- N: C$ u, D4 c" t6 a
呂博士又說：
: b& _! K. Z, G「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，
5 P. J( L Z* B4 ~6 n. w& b- x6 J% F但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，
: S) W4 b: I3 S+ K另外找第三條路？
$ Z! u) Y, [' q, Q% B2 T+ s( Q感謝上帝賜給我以往在馬偕醫 院做癌症方面的臨床實驗，2 Z8 {9 @- y% E' e0 B8 F- g, k6 \; W
並得院內各部同仁協助的機會，
( P) L% z7 \7 W3 T& b我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。( T9 t( u8 @: v
長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，2 ?$ P {3 @1 K
由於體質都偏屬優質弱鹼性，2 o; Q8 _7 p* v& j
所以尚沒有發現罹患癌症的病例。2 W! J3 m% i& ~
因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，* T/ q& U. ~& C4 o: ]; W
癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。. m- V+ R" f" I7 C" s
張先生 我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，" [- D, R3 X+ y
多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，/ I5 q8 z- Q! K' b6 Z* Q: V
改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律；* \& i& t1 I0 v. c: J7 ]* b
如果五年內不死、你就沒問題了，願上帝祝福你。」
3 k8 Q. f8 @7 {
" x& f: E% V* t# z1 |4 ^: k張先生依照呂博士的建議， 認真改變吃的習慣，9 d! @6 Z. c5 A( V
每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，6 I) p5 Q7 C+ U, Q/ f
一年後再到同一公立醫院檢查結果，
( R6 z" I3 S2 E6 U發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，
2 Z) S3 H5 Q! ]+ s9 o, X4 Q遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，: c: k" q' h- \! C- |- n# T$ L, ~$ ^
五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。0 X% w. \& s/ l0 P+ ~- x; k% y: h- i$ I
$ ]4 c! Z' C7 p2 W5 S% M0 I8 T經過了將近四十年歲月，" d. W: }. l- Z' D) e0 j* }
現在張先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
* q# K& J/ C" v, K7 D! E繼張先生之後，$ x" g4 x" }+ h
有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生，同樣得到肺癌；! m/ H. f5 x% l
魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生，, j# V% R" W3 W4 _& e/ w* i
陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質，+ p& c+ ?) P' R" l
結果與張先生同樣癒癌症。
4 }5 d) ^8 b8 T& v% U: L% r4 [
那時呂博士全家已移民美國，
4 M; B0 i# G4 E! D事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時，1 n) I& Z! E' O/ {+ g: Y' M) s
魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士，* y. p0 A: c! G' ]! E
並提議由他們倆位親自向呂博士陳述，( m# E2 c. l+ J( @+ v" `% X
請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。3 O/ }' E! h# T3 L6 Z9 G
% Y7 Y: n6 i% j' m
呂博士謙虛地回答說：
1 \5 r" G1 E( q) X) W- u+ P0 x5 |( J. d「我年事已大， ! 且沒有臨床紀錄不能做為成果。0 H1 f" W7 u3 w% t$ N! [& t# t* s
請魏先生轉告親友，如果友人認同的話，
6 U0 h7 W1 g& x請他們繼續做體驗並廣為宣導，感謝上帝 .........。」0 z' W+ S: j: ~- r- {
' M7 F/ z" T+ b. V∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ , S. a0 z& D4 Y# \
7 A9 K. m0 ^/ {' _% p關心自己也要關心別人，
7 e% w7 \/ S8 G/ R4 ]; L1 [1 i85﹪癌症病患屬於酸性體質" l7 R0 Y0 ^7 y# y/ E0 E$ _
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35 ∼7.45左右' e7 i: L; C) R% T
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
6 p) D* u' h" t7 N' {! p# n: d9 t＊成長期的成人有體質酸化的現象- _* {" l2 [; q- m7 c% U) d ~
0 ?0 G% B, n5 R: j+ I根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，/ O( B& l" L$ |: x0 \6 E8 G9 |
顯示 85﹪癌症病患屬於酸性體質。 N: d* |3 `% a( U4 _6 |+ J
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
9 v5 g# l( F h; K7 b* ]& P2 a F3 q8 U. n/ |6 ?
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ . I8 U, }9 R( m5 d
酸性體質的生理表徵
' Z; o7 \+ F, Q1.皮膚無光澤。) R# j/ C/ j7 U4 n: j1 g* j
2.香港腳。4 H. R" M+ D0 S- `+ n: y
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
" y. J7 W2 H8 @4 N1 X' C ^4. 上下樓梯容易氣喘。& J5 M, y4 C% A
5.肥胖、下腹突出。9 P. q% r3 F2 Y. }+ p, S
6.步伐緩慢、動作遲緩。
7 i% H$ \5 k# y- a∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ 0 I% R8 o$ K' ~% m& o6 a, t4 J
1 d: t4 P8 P' [0 J( Y; j0 {0 t: w+ w
為什麼會形成酸性體質？
, ~5 e! H) `. i& ~% o1. 過度攝取乳酸性食品
7 Z- y7 `9 F+ z+ }a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。2 \ m, I6 J6 l$ o, F) B
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易
; l8 s5 `9 `5 b h" N造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。, Z- f' ~8 j, @: \& x4 |; z7 w
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。& X- I* h8 M; \& [8 K) J$ o
}8 x/ C! ?- F" ~' v9 V
2.生活步調失常會造成酸性體質) ^0 I5 d4 {: |0 G: O1 f6 _
a ）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
! ?/ u: S* } f9 j8 @b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
: k/ S% ]6 V y. ec）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
! Y$ P4 s g$ D: v- ]d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
' S$ F: o8 z1 `' r* u1 e作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
& K9 T7 C' J! Z1 d" h/ r$ `2 m' R! U4 p- [+ {) C* ]
3.情緒過於緊張
0 ]/ D! L1 w! q( y: ^, A+ k% ca ）文明社會會造成的壓力。& P% q/ E2 A4 a
b ）工作上或精神上的壓力。
6 X0 e' m5 f L1 C3 I+ }! M$ Zc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。, j& C8 P# `- }3 ~+ |
. U; q6 _. v, c/ I P( s4.肉體的緊張
6 p6 _& W; T8 C4 t+ Z* i0 Fa）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 5 @9 ~5 B7 F9 W( `: f# h
6 P( G6 ]9 K' Z: _7 f/ G9 _" E+ I4 l可能造成病人死亡或其他不良影響。. J+ s# p1 c- o* s+ {& J! h& W
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
$ h" @) ?8 U: L3 _4 j; wc）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
1 j8 c- H m3 b% _0 A
* G. k( K6 v2 n4 `5 Y9 [∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
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' h+ i, K/ Y& w' a附錄：常見食物的酸鹼性
& Z+ i3 l9 x! |1 x& i- L. `
! B% D/ U P1 E1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 0 F: y- ?2 {. @4 d6 q/ b8 M
! m) I9 c* r7 V* R0 I, j) N3 b0 ]2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
: W. r4 p, N% d* R9 ?% h) O7 ]+ I% c' g
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 * y; j- k- f+ F% ]
! \) b6 I4 I3 m' ]! ]4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 ! @) x( u& T. Y, w
7 V. P4 H- Y" h* j
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
- N7 w& g) Z9 `3 F- `; {0 e% y6 X* F( S/ y+ }& @
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品 " ?; _! \* T h ^$ W) Z
f8 f; e1 J! g% ^
，而茶類不宜過量，4 M- p% W% N$ s1 M, a3 V
# @3 d* v. i/ M7 U ~" U/ Y最佳飲用時間為早上。
作者: 光影 時間: 2006-11-28 10:43
感謝提供這麼多對身體有益的資訊..身體要健康才能快快樂樂的釣魚..
作者: cwt 時間: 2006-11-29 22:33
沒錯.有健康的身體才能釣魚.
作者: 花蓮123 時間: 2006-11-29 22:50
原帖由 不敗釣客 於 2006-11-27 11:29 發表+ c0 R; s1 u; h/ W- \& k, Y& @7 y7 J3 I
請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助
& M- p6 x! d6 D: X) }5 @- Z
7 n% I" D" G5 H4 h********************************************************# {' K( [3 n+ |% z' r3 n* M
三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
: m* R4 d+ ^& L$ M參加該啤酒場 選派技術人員到國外深造的考試，
8 t6 a/ B% _# M w7 |以優異的成績及格 ...
; h' D2 d! f4 Y8 V
; T' [' H O `) n. z1 Q; z
4 v+ ^4 P8 c! @底下那些資料很棒ㄟ 在這我不能幫你加分 不然一定幫你加十分的 再幫你表章一下
作者: 土豆仁 時間: 2006-11-29 22:58
真的是粉棒的資料 有健康的身體 才能快樂的去釣魚 感謝大大無私的分享
作者: 不敗釣客 時間: 2006-11-30 11:12
原帖由 花蓮123 於 2006-11-29 22:50 發表: t( w) Y( \ h, n9 C7 N7 |
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底下那些資料很棒ㄟ 在這我不能幫你加分 不然一定幫你加十分的 再幫你表章一下
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, T+ R- F2 c4 A A謝謝啦！鄰居哥哥，沒關係啦！貼出來也是希望大家身體健康拉一百二阿！
作者: 林口廖仔 時間: 2007-1-2 08:59
這陣子看大家多少都生了點小病.再來提醒一下大家.多保養身子唷& a9 n8 B9 E9 O; l
這幾天我都煮薑母茶把它裝在保溫壺裡當茶喝.隨時照顧一下自己了8 u& w* R. q) B( s
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[ 本帖最後由 林口廖仔 於 2007-1-2 09:01 編輯 ]
作者: 洋蔥頭 時間: 2007-1-2 14:05
老ㄟ壓....* o& X! e; ~6 {: @; A- B( f
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除了有健康身體外能釣魚...5 B, g4 }5 [; e. ?1 s/ C/ g
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最重要滴是嫂子每天都能吹吹口哨.... o8 T! ?4 Y3 C1 f4 s k. [
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開開心心幫你準備美好滴早餐壓....
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不能這麼自私都想到自己釣魚啦.....
作者: 林口廖仔 時間: 2007-1-2 14:42
原帖由 洋蔥頭 於 2007-1-2 14:05 發表
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' K" X/ A0 A- p4 P. @+ [7 D除了有健康身體外能釣魚...' O) r J1 H! L) u( S) `
! Q" y) o8 W7 z+ y4 W7 p2 u: k最重要滴是嫂子每天都能吹吹口哨...3 C( ]( @; a. K
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: d' k+ \" X- Z6 o! c ?% e* P, d: G開開心心幫你準備美好滴早餐壓....
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3 m+ l2 {# F- G) ^0 k: g* u不能這麼自私都想到自己釣魚啦..... ...
9 g8 T3 Z1 |; V. c1 [' z 看樣子你的病有好多了
2 z9 K* h: a3 R" e她不吹口哨的..她都吹~~~~~~~~~~~
作者: 水箭 時間: 2009-1-13 18:52
真的是粉棒的資料
作者: 水箭 時間: 2009-1-13 18:53
真的是粉棒的資料
作者: daiwa6171 時間: 2009-4-25 21:42
不錯喔~~
- F' w0 e1 G |8 C$ J& n. I/ X感謝大大分享實用的文章喔~~
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